Tests

Burn out zelf test

Hoe kom je erachter of je aan het opbranden bent? Wat zijn de waarschuwingssignalen van een burn out? Het gaat vaak om kleine dingen, zoals vaker uitvallen dan vroeger, een korter lontje hebben, vergeetachtig zijn, niet meer kunnen lachen om gekke dingen, je alles aantrekken. Vul de burn out test in zoals je je op dit moment voelt. Sommige vragen gaan over het verschil met vroeger. Denk dan aan hoe je je een half jaar tot een jaar geleden voelde. 

Naar vragenlijst

PTSS Trauma screening vragenlijst

Soms maken mensen zeer ingrijpende gebeurtenissen mee, zoals in een levensbedreigende situatie terecht komen door een ramp, een ernstig ongeluk of een brand; bedreigd of aangevallen worden; aangerand of verkracht worden; zien dat iemand vermoord wordt, of dood is, of ernstig gewond is; of horen dat er iets afschuwelijks is gebeurd met iemand die u na aan het hart ligt.

  • Heeft u ooit in uw leven soortgelijke dingen meegemaakt?
  • Reageerde u bij tenminste één van deze gebeurtenissen met intense angst, hulpeloosheid of afschuw?

 

Naar vragenlijst